道家掌用作養身理療,按照七曜相生即草、火、土金出水的的先後順序整套體能訓練;用做急性慢性病食療,須在婦產科輔導下讓依照五行生剋數學方法方劑施功,重點苦練當中的的一每節。每星期可練九次,每天20~30一分鐘,3七個同月做為1療程。
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